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新手友好

香甜香芋泥饼|少油

家常做「新手友好」,主角是高筋面粉、低筋面粉,再配上酵母。操作上是典型的烘烤:发酵、蒸、烤。成菜香甜,外脆内软。火候上大约需要18分钟。高筋面粉味甘性平;低筋面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 除芋头,黄油外,混合所有材料
  2. 揉成团加入黄油,揉到光滑就可以了
  3. 密封发酵至两倍大,我用了1个小时
  4. 芋头蒸熟捣碎,根据自己口味加糖,不加也可以,根据喜好添入清水/牛奶调整干湿程度
  5. 面团排气,分割成等量的4个小剂子,松驰15分钟
  6. 面团擀成饺子皮的厚度就可以了,包入芋泥,用包包子的手法包好,接着压一下,呈圆饼状
  7. 发至1.5倍大,烤箱预热170度,在小圆饼上铺一层油纸,随后接着垫一个烤盘,烤18分钟
  8. 完成!

适合什么人吃

不辣、少油、清蒸、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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