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早餐小油条

早餐小油条(做法1)

家常做「早餐小油条」,主角是高筋面粉、小苏打,再配上泡打粉、鸡蛋。操作上是典型的油炸:搅、拌、炸、切。入口蓬松,酥香适口。按食养的说法,高筋面粉味甘性平;小苏打味甘性平。

食材

步骤

  1. 将所有食材一起下入容器中 水要分次边搅拌边加入
  2. 面粉搅拌成雪花状 用干净的小手揉成光滑的面团
  3. 盖上保鲜膜让面团松弛几个小时 这样炸出来的油条才够蓬松
  4. 松弛好的面团擀成面片
  5. 切成等宽的小片
  6. 将两个面片叠放在一起 中间用筷子压一下
  7. 面片两头用手捏紧
  8. 捏住两头拉长放入热炒锅中
  9. 下入炒锅中要勤翻转它一下哦 这样才会使它迅速膨胀也会防止炸过头
  10. 炸至金黄就可以起锅啦
  11. 黄黄胖胖的看着就超有食欲吧
  12. 蓬蓬松松绝对不输外面卖的油条哦
  13. 之后早餐就可以自己做安心油条吃啦 对啦 你们吃油条是喜欢直接吃呢 还是放入豆浆豆腐脑里吃呢

适合什么人吃

不辣、用油较多、油炸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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