香酥豆沙卷
家常做「香酥豆沙卷」,主角是高粉、低粉,再配上大白豆、全蛋液、干粉。操作上是典型的水煮:冷藏、冷冻。火候上大约需要30分钟。高粉味甘性平;低粉味甘性平。
食材
步骤
- 除黄油外的所有面团材料混合揉匀
- 加入黄油揉至表面光滑,包上保鲜膜冷藏松弛30分钟
- 将麦琪琳下入保鲜袋中,用擀面杖稍敲软些
- 接着用擀面杖擀成均匀的薄片,放冰箱冷冻至硬
- 案板撒少许干粉,将冷藏好的面团擀薄,大小要能包裹住麦琪琳片
- 将麦琪琳片放在面皮中间
- 面皮一端向中间折过来
- 另一端也向中间折过去,将麦琪琳包裹好
- 将面皮一段捏死,用手从捏死的一段沿着中间接口处压到另一端,将另一端也捏死
- 表面撒少许干粉将面皮从中间往四个角推杆,成厚度约
- 4cm左右的长方形
- 将面皮两端向中间折
- 接着将其对折放保鲜袋中,冷藏松弛30分钟后,重复两次做法10-12步。即三次四折
- 白豆沙:白豆下入盆中,加入适量水浸泡一夜。将泡发的豆子控干水分水份剥去豆子皮
- 豆子下入锅中,加入适量清水,没过豆子2cm高旺火煮开
- 加入一杯清水(约 250ml)接着次煮开后倒掉锅中的水,并用清水清洗豆子重复14-15步一次
- 锅中放白豆加入500ml清水,旺火煮开后转中文火微沸并保持豆子跳动状态。煮到锅中水烧干,白豆变软的状态便可熄火
- 取一个大盆,上面套上筛网,加入适量清水没过筛网底部,加入煮烂的豆子
- 抓捏出细沙滤入下面的大盆中
- 取一块干净的纱布,放在另一个碗上,加入豆沙水
- 用力将水挤干便可
- 挤干的白豆沙加入锅中,加入白砂糖文火炒至糖化
- 接着加入麦芽糖炒干便可,没有麦芽糖也可用蜂蜜代替
- 白豆沙分成两等份分别与抹茶粉和吉士粉混合翻拌均匀待用
- 将千层酥皮擀成厚度约
- 4cm,宽18cm左右的长方形,切去四边不平整面皮
- 切成5等份,每份约6cm*18cm的长条
- 取一份长条面皮,取适量的抹茶豆沙搓长,放面皮一端卷一圈
- 卷住抹茶豆沙后,在面皮上放一根搓长的吉士豆沙
- 将两种口味的豆沙卷紧,收口朝下下入烤盘中
- 酥皮表皮均匀刷成全蛋液,中间放几片杏仁片,撒上黑芝麻,烤箱预热200度
- 第二层烤20分钟左右
适合什么人吃
烹饪难点
油温六成热(约170度)下锅,下锅后别急着翻动,定型再翻,出锅前升高油温逼油更酥
小常识
酥皮酥饼类难点:不酥/混酥/层次黏连
【难点】雪花酥、凤梨酥、核桃酥、桃酥、榴莲酥、蝴蝶酥、泡芙、派类——所有需要起酥的点心,失败都在四个地方。
▍难点1:不酥、像夹心饼干(最致命)
原因:面粉上筋了。酥靠脂肪层把面团隔开,一上筋就成韧性面团,烤多久都不酥。
解决:
①粉过筛后用刮刀「立刀 45°」翻拌,顺时针转盆,切记不可用力;
②轻轻抓成团即可,绝对不要揉;
③必须用低筋面粉;
④中式酥点用猪油最佳(能打发成充满空气的状态、起酥最好),用量为面粉量的 55%-60%;黄油次之(更香但形不够圆),植物油最差。
判断:抓起一把粉松手能散成沙粒状就对了;成团拉丝就是筋了。
▍难点2:千层酥皮擀不开、回缩、破酥
原因:油皮没揉到位;或松弛不足;或反复擀。
解决:
①油皮要揉到能扯出厚而韧的膜(这是酥皮成功的地基);
②油皮与油酥必须冷藏静置 1-2 小时,且两者软硬程度必须一致——不一致最容易破酥;
③擀卷全程盖保鲜膜(除手里那个)防风干;
④每擀卷一次冷藏松弛 10 分钟;
⑤每个方向擀一次即可,从圆心往上下左右,切忌来回反复擀——来回擀会导致混酥和破皮。
▍难点3:烤后不酥、放凉回软
原因:温度不足或时间不够。
解决:
①家用烤箱实测常差 10-20 度,提前 15 分钟空载预热并用温度计校准;
②推荐上下火 170-180 度、20-30 分钟;
③下火一定要低(铁盘导热快,底火高上色难看);
④出炉时中间看着还略软是正常的,完全放凉才会变脆——放凉后中间不脆可回炉再烤几分钟;
⑤烤好立刻移晾网冷却,冷却后*
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App