下载悦食 App

全椰吐司

「全椰吐司」以高筋面粉、奶粉为主料,再配上全蛋。做法走的是烘烤的路子,依次冷藏、发酵。关键火候大约需要35分钟。高筋面粉味甘性平;奶粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 除椰子油和盐以外,所有材料揉至扩展阶段。 由于我的椰子油是放入冷藏室里了,所以是凝固状,可若是液体状态,便可在揉面之前直接下入。 —————— 注意: 由于现在是夏季温度过高,所有液体须是冰的,必要时可加入碎冰。 可若是冬季,液体皆是常温,椰浆可加热至三十度。
  2. 将揉至扩展阶段的面团加入椰子油与盐,揉至完全。 ———— 注意: 揉好的面团,温度不可超过二十八度。
  3. 将揉好的面团在温度25~28的环境里发酵至两倍大,手沾少量的面粉或水,按压下去不回缩不回弹,扒开后是棉絮蜂窝状组织。 —————— 注意: 发酵温度不可超过28度,且盆上一定要盖保鲜膜,而面团若是回缩便是发酵过度,若是回弹便是未曾发酵好,宁愿温度低一些,都不可过高。
  4. 将发酵好的面团排气,分成均等的三份揉圆,收口向下,盖上保鲜膜,醒十五分钟。
  5. 将醒好的面团擀开翻面,在整理好后,由下往上卷1.5~2圈 —————— 注意: 若是面团过黏,便可在底下垫一层保鲜膜或是撕开的保鲜袋,而擀面丈上也可抹上少许的油或水,但不论是油还是水都不可过多,不然会对吐司内部的组织有影响。
  6. 盖上保鲜膜,醒十五分钟。
  7. 将醒好的面团擀成牛舌状后翻面
  8. 以下往上卷2.5~3圈
  9. 下入吐司盒中
  10. 将吐司盒下入温暖湿润处发酵至满模,手指轻轻按压慢慢回弹 —————— 注意: 发酵温度不可超过四十度,若是没有发酵箱,可以将面团下入未开的烤箱中,随后放一碗八十度的水。 若是有发酵箱,便可以将温度调至36~38度,湿度75
  11. 将发酵好的面团下入预热好的烤箱中,180度35分钟。 —————— 注意: 由于每个人的烤箱脾性不同,可能温度过高或过低,哪怕是同一个牌子都会有所差别,所以我的温度只是个参考温度。 若是想要精确的话,最好买一个烤箱温度计,自己空烤测量一下,让自己心里有个数。
  12. 在颜色和高度差不多的时候盖上锡纸,以防上色过深
  13. 时间到后将吐司拿出轻震,散出热气以防塌腰

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷

小常识

吐司难点:不拉丝/塌陷/发硬/组织粗糙

【难点】北海道吐司、牛奶吐司、全麦吐司、南瓜吐司、巧克力吐司——所有吐司的失败都在四个地方。

▍难点1:不拉丝/组织粗糙

原因:

①揉面不到全拓展;

②揉过头。

解决(这是最关键的一条,很多人做错):

①吐司必须揉到能拉出薄薄可透视的手套膜(全拓展状态),这是拉丝的根本;

②但揉面不能揉得太光滑——宁糙勿过,面团要有磨砂纹理,不是会发光的那种。9 分光滑时弹性最足,打过头就只剩延展性了,弹性不足很难支撑(成品会发软塌、拉不起来丝);

③参考时间:厨师机低速揉成团后转高速揉至厚膜 → 加黄油和盐低速揉匀 → 再转高速揉至手套膜;

④想要手撕面包,必须揉出手套膜。

▍难点2:塌陷/发软不成形

原因:

①黄油/油放太多;

②发酵过度;

③揉面过度。

解决:

①油量不能过量——油过量会使面团容易软塌(北海道吐司用奶油含油脂 35%,所以黄油只用 10 克);

②中种法/汤种法能大幅提升容错率:中种不追求发太大(里面酵母是主力军),它的作用是低温水合熟成 + 缓慢蓄风味;汤种(40g 高筋粉 + 200g 水煮成糊)能让成品像云朵一样柔软;

③一发吐司也完全可以做出细腻组织(省时间);

④发酵时间要按状态判断而不是固定时间。

▍难点3:发硬/不柔软

原因:含水量不够;或出炉没保湿。

解决:

①含水量越大成品越软(北海道吐司配方含水量 70%,新手也能成功);但同样的整形也越难,新手不建议做超过 75% 含水量的面团;

②液体不要一次性倒完,预留 20-30 克,看面团状态再添加(不同品牌面粉吸水性不同,每批次都不一样);

③揉面全程要控制面温——天气炎热时牛奶、水、蛋液全部用冷藏过的,尽量快速完成;

④出炉后立刻装袋或盖保鲜膜/毛巾(保湿是保持柔软的关键,水分蒸发会让面包变硬);

⑤面包刀要用锯齿刀锯着切(直刀压会把面包压扁压实)。

▍难点4:发酵失败(二发发不起来/发过头)

原因:温度不对;或水量不准。

解决:

①发酵箱或烤箱内放一碗 85℃ 的热水制造湿度(湿度不够表皮会干);

②一发 28℃、约 1 小时,二发 35℃、约 1 小时到 1.5 小时;

③判断标准是体积和状态:手指戳下去**不塌陷、洞口不回弹

全文 1627 字,已展示 976 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App