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蒸面

家常做「蒸面」,主角是老抽、瘦肉,再配上葱姜蒜、蒜薹、红辣椒。操作上是典型的清蒸:蒸、腌、搅。其中最要紧的一步大约需要25分钟。小窍门:锅底烧水,水开后上面蒸面(注意加上抹布,不然水蒸气聚在上面冷凝后有些面条整个湿掉影响口感),上锅蒸25分钟。从食养上讲,葱味甘性平;蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 锅底烧水,水开后上面蒸面(注意加上抹布,不然水蒸气聚在上面冷凝后有些面条整个湿掉影响口感),上锅蒸25分钟。
  2. 在蒸面之前将肉腌好(加入料酒,生抽,少许盐,姜蒜等),将其他菜(蒜薹,胡萝卜切好待用),在蒸面20分钟左右的时候开始炒菜。另起菜锅倒油,油热后将腌好的肉下锅煸炒,随后放花椒、红辣椒以及切好的葱姜蒜,加两勺生抽,两勺老抽,煸炒几下后加入蒜薹和胡萝卜,加两小勺盐,炒至半熟后加入两大碗水(做的是四个人的饭,3块钱的面条),待水煮开两分钟后,面条也蒸的差不多了。
  3. 接下来将蒸好的面条放到菜锅里,充分拌匀,让其充分吸收水分。如果搅拌结束底部还有少于水的话建议静置一会儿,面条会将水分吸收完的。
  4. 待面条充分吸收水分后继续放到蒸锅上(连同所有菜),继续蒸15分钟便可。

适合什么人吃

偏辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

水开后再上锅,时间要足,中途别开盖,出锅趁热调味

小常识

蒸面类难点:面坨成一团、菜不熟、粘锅、没有香味

难点一:面蒸出来坨成一团、粘连。

①面条必须先煮到八分熟(煮到中间略有白芯,捞出过冷水,立刻拌一点香油或熟油抖散——拌油是防粘的核心);

②抖散要用手不用勺子(勺子会把面搅烂);

③摊开在盘中,不要压实(铺平让它蓬松);

④水开后上锅蒸(冷水上锅面会泡烂)。判断标准:面根根分明、不成坨。

难点二:配菜不熟。

①豆角必须提前焯水或炒一下(生豆角有毒且不熟,焯水 2 分钟以上或干炒);

②肉末要先炒香(生肉直接蒸会有腥味);

③配菜铺在面上还是面下要看它需要的时间(需要熟久的放下面)。

难点三:蒸面粘锅、粘盘。

①盘子底部刷油或铺油纸;

②盘子上架几根筷子或垫两根筷子(让蒸汽循环,面不会泡在积水里);

③蒸的水要一次加足(中途加水会影响蒸汽);

④蒸完立刻取出。

难点四:蒸面没香味。

①肉末要用油炒香并加生抽老抽(这是灵魂);

②葱花最后撒(久蒸会发蔫);

③可以加一点芝麻油或香油;

④配菜要有颜色(胡

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