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豆沙面包圈

「豆沙面包圈」以高筋面粉、鸡蛋为主料,再配上酵母、红豆沙。做法走的是烘烤的路子,依次发酵、切、烤。关键火候大约需要15分钟。要点是可以擀的薄一点 但不要将豆沙擀出来。高筋面粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。

食材

步骤

  1. 首先将鸡蛋打成鸡蛋液 只用一半,留一半最后刷面包表面用,第一步除开黄油和红豆沙,将所有材料揉成面团,下入温暖处等待发酵到两倍大
  2. 将发好的面团拿出 排气,分成6份搓圆,接着醒发15分钟
  3. 红豆沙25g一份 搓圆包入面团
  4. 将面团用手轻轻按一下,用擀面杖擀成的椭圆形,接着用锋利的小刀接着上面切开(不要切断,只需要将表面一层切开就可以)
  5. 可以擀的薄一点 但不要将豆沙擀出来
  6. 随后翻面 将它卷起来
  7. 卷好以后 两头往中间合拢,其中一头搓小的卷进另一头包住(有点像做贝果那样)下入烤箱进行二次发酵
  8. 二发好以后 180度预热烤箱,这个时候将另一半鸡蛋液刷在面包表面,下入预热好的烤箱,上下火180度烤15分钟就可以啦!
  9. 豆沙馅儿:这次豆沙我们家不是以前那样用搅拌机打细的 我们是煮很软以后直接用勺子压的 这样可以吃到豆子皮 我更喜欢!

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷

小常识

地方面包与辫子面包难点:辫子编不出/麻薯/肉松卷

【难点】毛毛虫面包、辫子面包(麻花辫)、圣诞花环、肉松面包卷、椰蓉面包、豆沙包、肠仔包——除菠萝包外的其他面包,五个难点。

▍难点1:辫子/花环编不出/散开

原因:

①面团太软;

②搓条不均匀;

③编的时候没有张力。

解决:

①搓条要均匀一致(粗细一样才能编得整齐);

②面团如果太软可以冷藏一会儿再操作(稍硬的面团更容易成型);

③编的时候每一步都要保持张力(拉紧一点再交叉,这样才不会松散);

④编好后立刻整形入炉(等待时间长了面团会松弛,辫子会散);

⑤如果有馅(豆沙、椰蓉)要分次包入(分两次包更好操作也更好看)。

花环面包的做法:面团搓条后围成圆环,接口要捏紧(防止烘烤时接口裂开),可以先在接口处刷一点水帮助粘合。

▍难点2:麻薯面包/麻薯不好吃

原因:麻薯没有烫熟;或水粉比例不对。

解决:

①麻薯粉必须用开水烫熟(这是关键——生麻薯粉直接用是生的,不Q弹);

②麻薯揉到能拉出光滑的延展性(不粘手、有韧性);

③麻薯包进面包团时要包紧不留空隙(空隙会导致烘烤时膨胀不均);

④想要更Q弹可以加一点糯米粉或玉米淀粉调整软糯程度;

⑤麻薯面包不适合放太久(麻薯会回硬),当天吃最好。

▍难点3:肉松面包卷卷不动/裂开

原因:

①面片擀得不均匀;

②肉松铺得太多太厚;

③卷的时候太用力。

解决:

①面片要擀成厚薄均匀的长方形(厚度一致才能平整卷起);

②肉松要薄薄一层铺匀(铺太厚卷起来就裂/会挤出来);

③卷的时候从一端均匀卷起、边卷边用手轻轻压平(不是猛力往前推);

④卷好后用刀在两侧轻轻划过刀痕(定型的刀能让卷更整齐好看);

⑤烘烤前可以刷一层蛋液增加粘性。

▍难点4:椰蓉/豆沙等带馅面包的馅料问题

原因:

①馅料太湿;

②包的时候破皮。

解决:①椰蓉馅要先炒香(或加黄油炒)增加香气并去掉水分,豆沙馅也要先炒到能抱团(太稀的馅会把面

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