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新疆大列巴(不需要揉手套膜哦)

新疆大列巴🥖(不需要揉手套膜哦)

这道「新疆大列巴(不需要揉手套膜哦)」用料不复杂:高筋面粉、鸡蛋,再配上酵母、核桃。烹饪顺序按烘烤来——煮、搅、烤、发酵。前后大约需要40分钟。有一个细节别忽略——前期要观察上色程度,如果稍有变色焦糖色,一定要早早加盖锡纸在列巴上,否则列巴出炉烤糊了不要怪我啊(划重点)。从食养上讲,红枣味甘性温,归脾、胃经,补中益气、养血安神,炖煮添暖;高筋面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 将红糖或黑糖放小奶锅里加入牛奶文火熬煮,直到糖完全融化熄火,大概3分钟左右就好了,晾凉到30℃左右便可。 将葡萄干红枣片之类的多洗几遍晾干待用。
  2. 将高筋粉,盐,鸡蛋,酵母,玉米油混合随后加入晾凉的红糖牛奶,一点点加,拿筷子一边搅拌一边倒,面团要稍微硬一些,自己将握量,揉成团尽量揉的光滑一点此过程大概需要十来分钟吧,盖上保鲜膜室温发酵一晚上。
  3. 正在加载完整做法…

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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