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那不勒斯风披萨

「那不勒斯风披萨」以高筋面粉、低筋面粉为主料,再配上酵母、罗勒叶或薄荷叶。做法走的是烘烤的路子,依次拌、搅、发酵、切。关键火候大约需要8小时。从食养上讲,蒜味甘性平。

食材

步骤

  1. 将37度的温水加入酵母粉里,拌匀
  2. 将高筋粉和低筋粉、盐混合加入酵母水
  3. 边加边搅拌
  4. 在盆里将面团揉成团,接着放在案板上继续揉
  5. 大概揉4-5分钟后,面团光滑,放在抹了橄榄油的盆里,18度环境下发酵8小时
  6. 奶酪切5mm的小丁
  7. 发酵好的面团用手整理成长方形,边缘用手捏出厚度
  8. 加热平底锅,将面团下入,烘烤至底部上色
  9. 水煮番茄提前加盐煮成浓稠状态,晾凉后加在比萨上
  10. 接着将奶酪丁、奶酪粉撒上,加一大勺蒜香橄榄油
  11. 220度8-15分钟。(如果你有烤炉,3分钟左右便可
  12. 撒罗勒叶或者薄荷叶装饰

适合什么人吃

不辣、少油、汤类、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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