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全麦威尼斯(仿原麦山丘)

「全麦威尼斯(仿原麦山丘)」以高筋面粉、全麦面粉为主料,再配上杏仁粉、干酵母粉。做法走的是烘烤的路子,依次浸泡、烤、冷藏、发酵。关键火候大约需要12小时。要点是将面团卷起成基础的橄榄形,捏紧收口,注意卷的时候两边稍微往里收。从食养上讲,高筋面粉味甘性平;全麦面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 面团所需要用的材料,除黄油外(100克全麦面粉、150克高筋面粉、50克杏仁粉、4克干酵母粉、30克细砂糖、3克盐、180克冷水)混合均匀,无需揉出筋膜,稍微揉匀便可,放冷藏半小时,让面团吸收水分,这样比较容易出膜。(没时间?!哦!那你省略吧)另外,黄油室温软化成膏状;蔓越莓干用水浸泡。
  2. 加入老面,用摔揉的手法揉15分钟至面团略出膜。全麦面粉纤维素含量高,不易出膜,所以此时破口边缘不如高筋粉面团那般光滑。
  3. 加入室温软化成膏状的无盐黄油,继续摔揉5分钟,便可得到面团完全扩展阶段的手套膜。
  4. 加入浸泡后控干水分的蔓越莓干,一定要尽量控干水分哦,否则面团会太湿。浸泡后的蔓越莓会更软,烤制过程中不易变硬,甚至掉出面团。
  5. 将揉好的面团下入抹了油的发酵盆中,冷藏发酵12小时以上(也可以温暖处室温发酵1小时),面团发酵至2倍大,手指沾粉按压面团,面团不塌陷不回弹。
  6. 将发酵好的面团按压排气,分割成两份。滚圆,盖保鲜膜中间醒发15分钟。
  7. 将醒发好的面团擀开成正方形,向四角擀更容易成型。原麦山丘的包大都不是尖尖的梭子形,两端都是比较敦厚的形状的。
  8. 将面团卷起成基础的橄榄形,捏紧收口,注意卷的时候两边稍微往里收。
  9. 将烤盘下入烤箱中,烤箱中加一碗热水,进行第二次发酵。夏季30分钟,冬季60分钟,面团发至两倍大。
  10. 发酵好的面团表面可以喷点水,厚厚的撒上一层杏仁片,厚厚的,厚厚的。接着筛上一层糖粉,此时筛糖粉能让杏仁片在烤制过程中粘合在一起。
  11. 180度上下火预热烤箱10分钟,将面包下入中层,烤制20分钟便可。
  12. 烤好后移至烤架,晾凉至手温,马上装进保鲜袋中,能够让面包回软。来看看原版的原麦山丘全麦威尼斯吧!
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适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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