下载悦食 App

黄金虾仁芝士面包(一次发酵)

「黄金虾仁芝士面包(一次发酵)」以高筋面粉、鸡蛋液为主料,再配上酵母、馅料。做法走的是快炒的路子,依次腌制、腌、炒、拌。前后大约需要30到40分钟。按食养的说法,生姜味辛性温,归肺、脾、胃经,温中散寒,辛香提味;高筋面粉味甘性平。

食材

步骤

  1. 虾仁去虾线,加少许的料酒,黑胡椒粉和两片生姜腌制一会儿。(料酒要少放,喜欢黑胡椒的可以稍微加多一点,不需要放盐。)
  2. 高筋面粉中加入糖,盐,酵母,鸡蛋液,接着加适量的水揉到可以拉出膜后,加入黄油揉成扩展阶段。(水的用量根据面粉的吸水性不同自行调整。不要一次性将水都倒进去。)
  3. 揉好的面团平分为六等份,盖上保鲜膜醒发20分钟。
  4. 炒锅中温火,放适量的食用油,油热后加入腌制过的虾仁煸炒。
  5. 炒到虾仁变色后加入咸蛋黄调味料继续煸炒,让每一颗虾仁都裹上咸蛋黄调味料。(推荐味好美的这种咸蛋黄调味料,别的我没用过,这个味道特别香。中等个头的虾仁20克调味料便可。口味比较重的或者虾仁比较大个的可以放25克。)
  6. 待每一颗虾仁都裹满咸蛋黄调味料,且炒出咸蛋黄香味的时候,就可以熄火盛出放凉待用。
  7. 放凉的虾仁加入100克解冻好的马苏里拉芝士翻拌均匀待用。(马苏里拉芝士要提前12个小时低温解冻,这样拉丝效果才好。所以在做面包的前一晚,要将马苏里拉芝士放到冷藏格里解冻。)
  8. 取一个松弛好的面团擀成差不多正方形好薄片。
  9. 擀好的面片儿轻轻翻面,下入虾仁芝士馅儿。(每一个面包里面可以放五个虾仁)
  10. 随后将上下两端收口捏紧。
  11. 接着将左右两端收口捏紧。(收口一定要捏紧,否则容易爆浆。)
  12. 整好形的面包轻轻翻过来,收口朝下,摆放在铺好油纸的烤盘上。
  13. 下入烤箱开发醇档,底下放一盘热水,发酵至1.5倍大,时间大约30到40分钟。
  14. 发酵好的面团拿出,表面筛上一层薄薄的高筋面粉,用刀片割出花纹。烤箱预热185°。
  15. 185°,15至18分钟,烤至表面金黄便可。
  16. 趁热吃,拉丝效果才好。
  17. 真材实料的虾仁芝士。

适合什么人吃

不辣、用油较多、难度偏高,按这个做法日常做菜正合适;工序稍多,可以周末慢慢做

烹饪难点

面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷

小常识

奶油浓汤与芝士类难点:油水分离、汤不浓、芝士不化、结块

难点一:奶油汤一加热就油水分离、表面浮油

原因:温度过高。淡奶油超过 70 度就会破乳,脂肪和水分彻底分离。

怎么解决:全程小火,加热到汤面冒小泡泡就转最小火,绝不能大火沸腾。判断方法:锅边微微冒泡、还没到大滚,就是对的温度。

已经分离的汤没法补救,只能重新做。

难点二:芝士不化、成蛋花状

原因:大火加热芝士,或者一次加太多。

怎么解决:关火后把芝士片一片片撕碎放进去,边放边搅拌——这样靠余温慢慢融化,绝不会成蛋花。芝士也可用淡奶油+牛奶+面粉自做白酱:热牛奶必须分 4-6 次加,每次完全搅匀再加下一次(一次性倒进去必然结疙瘩)。

补救:已经结成蛋花状无法救,只能重做。

难点三:汤不浓、味道寡淡

原因:没做「汤底」。

怎么解决:浓汤的浓度来源有两个——

① 用蔬菜或菌菇先干炒出水(释放鲜味物质);

② 加一点淀粉水调稠。白酱的经典做法是用黄油+面粉炒成油面酱,再分次加牛奶调稀,这样才有厚度。

另一个增味捷径:加一勺花生酱或芝麻酱增稠增香,或者加一勺鹰嘴豆泥。

难点四:南瓜奶油浓汤发苦、有怪味

原因:南瓜品种不对(老的太粉会发苦),或者把皮和籽一起打了。

怎么解决:选中等大小的贝贝南瓜或板栗南瓜,去皮去籽去瓤;蒸 15-20 分钟到软透再打泥;用淡奶油而不是牛奶打底,奶味更柔和不抢味。煮的时候用小火慢慢加热,不要大火。

难点五:芝士土豆球、芝士玉米这类「芝士挂不住」

原因:蔬菜自身没有油脂、吸附能力弱。

全文 1101 字,已展示 660 字
要看完整内容,到悦食 App
下载悦食 App
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App

相关食谱

悦 悦食 App健康饮食·记录·戒断一站式 下载
食材库食谱库健康知识康养医疗机构工具关于我们
下载悦食 App