豆沙花朵面包
豆沙花朵面包(做法1)
豆沙花朵面包是道家常菜,核心用料是高粉、鸡蛋,再配上酵母粉、奶粉、馅料豆沙。做法以烘烤为主:搅、切、烤。关键火候大约需要25分钟。从食养上讲,高粉味甘性平;鸡蛋味甘性平,归肺、脾、胃经,滋阴润燥,百搭营养。
食材
步骤
- 将材料A全部下入面包机混合搅拌成团后,加入材料B的黄油继续搅拌至光滑的面团,基础发酵至两倍大
- 将面团分成四等份,滚圆,盖上保鲜膜松驰15分钟
- 取一份面团擀成长方形片,均匀铺上红豆沙,卷成圆柱形,将边捏合
- 用刀将圆柱形面胚从中间切开,切口朝上摆入模具,全部摆好后,最后发酵至两倍大
- 表面刷蛋液,烤箱预热,下入烤箱倒数第二层,170度,25分钟。(烤15分钟左右,察看颜色,如已上色差不多要盖上锡纸或是烤盘,免得颜色烤得过深。)
适合什么人吃
烹饪难点
面团揉到能拉出薄膜,发酵控温28度发至2倍大,烘烤到位防塌陷
小常识
特色食材面包:紫薯/南瓜/胡萝卜/葡萄干/红豆的食材处理与配色
难点一:南瓜泥紫薯泥含水量是变量,面团过湿粘手塌陷。原因:熟南瓜熟紫薯本身含水,且每家面粉吸水量不同。判断:揉面时糊手、整形塌。解决:蒸熟后倒掉盘里的水、用漏勺沥干,液体先预留一部分看面团干湿再补,原则干加水湿加粉,南瓜泥冰镇后再用。补救:已偏湿可适量加高筋粉揉回,但别一次加太多。
难点二:天然色素烤深、本色丢失。原因:南瓜黄、紫薯紫、火龙果红等植物色素怕高温,含糖高更易焦糖化变深。判断:出炉颜色比生胚暗、紫薯发灰。解决:这类面包比普通吐司温度稍低,如南瓜吐司一百八十度烤四十分钟、紫薯南瓜面包一百七十度三十分钟,上色过重立刻盖锡纸,想保留本色就别烤太深。补救:已变深只能接受,下次早盖锡纸。
难点三:重馅(红豆、紫薯泥、栗子泥)压塌下层。原因:馅比面团重,烤时压住下面面团不膨胀。判断:卷馅面包底部塌、不上高。解决:馅料调软到和面团软硬接近(可加一点油性材料),红豆馅紫薯泥稍软再卷,葡萄干等果干提前泡软沥干再混入,卷制时分布均匀别堆一处。补救:塌陷轻可回炉,重则重卷。
难点四:配色乱、颜色相互吃掉。原因:多种深浅不一的薯泥堆一起没节奏。判
想按体质定制食谱?下载「悦食」App,扫码即装。下载 App