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郭子肉夹馍

做一道「郭子肉夹馍」,需要五花肉。做法沿红烧的思路展开:煮、剁、切。其中最要紧的一步大约需要25分钟。按食养的说法,桂皮味甘性平;五花肉味甘性平。

食材

步骤

  1. 凉水下锅汆烫盛出冲洗干净
  2. 料包
  3. 下入高压锅内煮开改文火大约25分钟
  4. 剁碎尖椒(喜欢吃辣椒加入)香菜
  5. 红烧肉盛出和香菜尖椒混合
  6. 混合剁碎,将膜中间切开下入混合的肉便可
  7. 很香的吃吧

适合什么人吃

偏辣、用油较多、爆炒、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

面团软硬要适中(按配方加水),醒面够时间才不回缩,烙时中小火勤翻防外焦里生

小常识

包子馒头饺子面团配比

中式面食配比(以500g中筋面粉为基准):馒头/包子发面 水250g+酵母5g+糖5g(粉:水:酵母≈100:50:1),温水30–40℃化开酵母,揉光滑一发至2倍大、戳洞不回缩,排气揉透(越揉越白),分剂二次醒发15–20分钟再冷水蒸,关火焖3分钟防塌。饺子死面 水250g+盐3g+鸡蛋1个(偏硬),醒30分钟以上,水宽三点水煮浮。花卷水280g、发面包子水约260–270g。面粉吸水性不同,水量浮动10–20g;酵母避糖直接接触。

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