香辣粉蒸肉
香辣粉蒸肉(做法3)
「香辣粉蒸肉」以五花肉、土豆为主料,再配上老姜、料酒、老抽。做法走的是清蒸的路子,依次蒸、切、拌。做好后入味、绵软,鲜香不腻。前后大约需要1小时。按食养的说法,五花肉味甘性平;土豆味甘性平,归脾、胃经,健脾益气,绵软家常。
食材
步骤
- 准备香辣粉蒸肉调料1包,我用的是"桥头"牌,味道正宗!
- 五花肉切薄片(3毫米左右),土豆切小块。大葱老姜切沫
- 五花肉片用老抽、料酒、葱姜沫、色拉油、翻拌均匀,随后接着下入"桥头"酱料包,用手抓匀。
- 接着下入"桥头"蒸肉粉、清水1勺
- 充分拌匀
- 土豆垫碗底(这次块有点大了,同学们可以切厚片,这样比较入味)
- 将肉片一片一片均匀的码在土豆上
- 入锅隔水蒸,旺火煮开后中温火蒸1小时左右。(锅内水多放点,小心烧干了)
- 要得了,美味即成!
适合什么人吃
烹饪难点
小常识
粉蒸肉与蒸豆腐难点:米粉干硬、肉不熟不入味、干硬不成形
难点一:米粉干硬夹生 —— 蒸之前碗内必须加水
这是粉蒸肉最核心也最容易被忽略的一步。
原因:米粉在蒸制过程中会吸水膨胀,如果碗里没有预先加水,吸不到水的米粉就会又干又硬,中间那层还夹生。
怎么解决:蒸之前在碗底加适量清水(或高汤)。这是让米粉吸水膨胀的关键。
判断熟度:米粉变成油亮润泽、颜色变深就是吸够了水;发白干硬说明水不够。
难点二:米粉不香
原因:用的是生米粉直接蒸,或者米粉太细。
怎么解决:
① 先炒米再打粉会更香(这是提升米粉香气最有效的一招);
② 米粉不要磨得太细——保留一点颗粒感,口感更好、也更香;
③ 也可以用混合米粉(大米 + 小米/糯米按比例)增加香气层次。
难点三:肉发柴、不入味
原因与对策:
① 肉要先腌(加生抽、姜末、料酒抓匀,腌 20 分钟以上);
② 肉块要切得均匀(太大不易蒸熟,太小会散);
③ 蒸的时间要够。
怎么解决:肉块均匀切块后腌制,铺在米粉上尽量平铺不要堆叠(堆叠的中间蒸不透),大火蒸到肉熟透(筷子能插透但有嚼劲最好)。
难点四:荷叶粉蒸肉/碗蒸类的香气
怎么解决:
① 用干荷叶(干的比鲜的香),提前用温水泡软再用;
② 荷叶垫底既能增香又能防止米粉粘碗;
③ 蒸之前在荷叶上刷一层油,防粘。
难点五:肉末蒸豆腐不成形、豆腐出水
原因与对策:
① 肉末要顺一个方向搅拌上劲(打水+淀粉+蛋液),这样才成形不散;
② 豆腐切好���用厨房纸吸干表面水分(有水会稀释肉末也容易出水);
③ 蒸的时候盖盘子或保鲜膜防止锅盖水滴落。
判断:肉末蒸熟后会变成紧实的肉饼状,如果散开说明上劲不够。
难点六:蒸菜发黄、颜色暗
原因:
① 蒸汽不足(锅里其实在「焖」不是「蒸」);
② 蒸的时间