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不能失传的传统美食

「不能失传的传统美食」以五花肉、生抽为主料,再配上干花椒、大葱白、姜。做法走的是清蒸的路子,依次搅、煮、浸泡、切。关键火候大约需要99分钟。按食养的说法,葱味甘性平;五花肉味甘性平。

食材

步骤

  1. 1、红糖汁:主锅下入100克红糖、100克水,不盖量杯盖,设置8分钟/v/速度1,熬制红糖汁。(用不完的部分密封放冰箱冷藏保存,用来蘸糍粑、汤圆都是非常好吃的哦) 备注:也可以用传统方法,白糖添入清水在奶锅里用天然气灶熬糖色(开文火不要搅拌)。
  2. 2、清空主锅,下入550-750克五花肉(土猪肉),10克姜片、10克料酒、1/2茶匙花椒、2节大葱段、700克水,设置30分钟/100度/反转速度小勺。煮肉的水不要倒掉,等会用来泡肉。
  3. 3、盛出煮好的五花肉,控干水分或者用厨房纸吸干水分,将红糖汁均匀涂抹在肉皮上,吸收后,可以重复抹2次,每次抹薄一点,完成上色。
  4. 4、摩飞锅深盘加入少许油将锅底抹匀,开至高火烧热,五花肉肉皮朝下放入去,这个步骤会有点溅油,用锅盖挡一下。肉皮起小泡便可,时间不能太长,否则会烙糊!今天我忙着回复顾客信息,时间稍长一点肉皮就有点糊了
  5. 5、烙好肉皮的五花肉,肉皮朝下下入煮肉的汤中浸泡30分钟,肉皮发胀起酥就可以盛出控干水分,冷却后切成薄片待用(肉片的厚薄按你自己的喜好切,我喜欢稍微厚一点的)。
  6. 6、调酱汁:15克生抽、1/2茶匙老抽、10克细砂糖、10克料酒、1/4茶匙五香粉、10克红糖汁、20克温开水,调匀待用。
  7. 7、切好的五花肉片在酱汁里混合均匀,如图所示,肉皮朝下摆放整齐。
  8. 8、可以用小碗装成4份,也可以用盘子装成2份,多余的酱汁淋在表面。
  9. 9、200克咸菜淘洗干净,将水分控干水分,下入主锅,设置3秒/速度6,剁碎倒出待用。如果是买的切好的咸菜,这一步骤省略。
  10. 10、不用洗锅,接着下入10克姜,设置3秒/速度6,打碎,用刮刀棒刮到锅底,加入20克油、1/2茶匙干花椒,设置3分钟/120度/速度1,爆香。
  11. 11、继续加入200克剁碎的咸菜,设置4分钟/120度/速度1,煸出香味。
  12. 12、炒好的咸菜均匀的盖在五花肉上。
  13. 13、主锅加1300克水,架上蒸锅,设置99分钟/v/速度1。 1⃣蒸好之后冷藏或者冷冻保存,吃的时候,主锅加1000克水,60分钟/v/速度1,就是入口即化的烧白了。 2⃣图中蒸盘上是我单独购买的蒸盘加高圈,群里长期有团购。
  14. 14、急于拍照写食谱,我中途翻了一盘出来,图中是蒸了60分钟时的效果,明显不能入口即化,我偷吃了一片,味道不错哦!

适合什么人吃

偏辣、用油较多、清蒸、上手简单,按这个做法日常做菜正合适;平时下班也能轻松搞定

烹饪难点

配料比例要准(按配方称量),注意火候和调味时机(盐/醋多最后放),第一次做建议减量试做

小常识

家庭烹饪配比与称量:从和面到调味的通用法则

做饭最常被忽视却最能决定成败的就是配比与称量。先讲称量:家庭没有秤时可用统一量具换算——一般面粉1平杯≈120克、水1杯≈240毫升、液体酱油1汤匙≈15毫升、盐1茶匙≈5克;电子秤最准,配比尽量以重量计。和面水比:面粉与水约2:1(500克面粉配250毫升水),冷水面偏硬220-240毫升、温水面240-260毫升、发面260-280毫升加酵母糖。液体饮汁比:豆浆干豆:水约1:10、大米豆浆米:水2:1、米浆1:8。咸甜酸平衡:红烧汁生抽:老抽≈3:1、糖醋汁糖:醋≈1:1、腌料盐糖1:1;宁淡勿咸,出锅前再补。火候与调味通用原则:调味分两次(中途定味、出锅前补缺),盐后放防肉柴,糖提鲜中和咸,醋去腥增香最后淋;液体多的菜大火收汁、液体少的菜小火入味。记住一条:配比准、称量稳,味道才稳。

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